“雙減”讓小學(xué)生有了更多可自由支配的閑暇時光。如何引導(dǎo)小學(xué)生用好這些時間？閱讀和旅行，讓學(xué)生讀萬卷書、行萬里路，是浙江省寧波高新區(qū)實驗學(xué)校選擇的減負(fù)提質(zhì)的有效策略。

一、閱讀開啟思想馳騁

1.閱讀單幫助學(xué)生學(xué)會閱讀。與《義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》相配套的統(tǒng)編教材有一個重大的改變，就是把課外閱讀編進教材，納入課程?！翱鞓纷x書吧”是“課外閱讀進課程”的一個代表性新欄目。小學(xué)六年十二冊統(tǒng)編教材，一共安排了12個“快樂讀書吧”，體現(xiàn)了親子閱讀、全民閱讀、自主閱讀的思想，但沒有給出具體可操作的策略。如果我們不對學(xué)生的課外閱讀做指導(dǎo)，放任學(xué)生自主閱讀，往往會出現(xiàn)有布置無落實的“自發(fā)”狀況。

為此，我們組織語文教師為全體學(xué)生設(shè)計了圖文并茂的“閱讀單”?！伴喿x單”相當(dāng)于給家長、學(xué)生開展“親子閱讀”鋪設(shè)了一條閱讀階梯，孩子可以借助“閱讀單”拾級而上。閱讀單里，不僅有閱讀計劃表，還有陪伴孩子閱讀全過程的問題記錄卡、人物關(guān)系圖、情節(jié)發(fā)展曲線等。我們根據(jù)小學(xué)生不同年級的年齡特點、閱讀水平，設(shè)計了與之相適應(yīng)的“閱讀單”。從簡單的連線、填色、畫插圖到摘錄、梳理、發(fā)表自己的觀點，“閱讀單”不僅局限于紙筆呈現(xiàn)，還設(shè)計了聽故事、看改編的動畫片、演課本劇等豐富多彩的助推策略，重點指導(dǎo)一、二、三年級學(xué)生“學(xué)習(xí)閱讀”，然后慢慢過渡到四五六年級“在閱讀中學(xué)習(xí)”。

閱讀單就像一位無聲的老師，帶領(lǐng)學(xué)生在整本書閱讀中走向深入，引領(lǐng)學(xué)生與作品對話、與作者對話、與自己對話。在閱讀實踐中，學(xué)生鞏固內(nèi)化了一些常用的閱讀策略，養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，為學(xué)生終身閱讀奠定了基礎(chǔ)。

2.優(yōu)秀繪本涵養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)。隨著社會的發(fā)展，中小學(xué)生的心理健康教育越來越受關(guān)注。優(yōu)秀繪本有著豐富的內(nèi)涵，其中隱含的真善美可以潛移默化地影響學(xué)生，幫助學(xué)生形成積極的心理品質(zhì)。我們從大量繪本中精挑細選了數(shù)十種，從積極自我、積極情緒、積極關(guān)系、積極應(yīng)對、積極成長五個方面為一至六年級學(xué)生架構(gòu)了一個心理繪本閱讀階梯，將空洞的道理說教轉(zhuǎn)化為直抵人心的真善美熏陶，涵養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)。

二、旅行實現(xiàn)知行合一

如果說研學(xué)旅行是通過行走去理解自我、國家、世界的過程，那么閱讀是支撐這趟旅程最重要的精神力量，閱讀讓行走不再浮光掠影，有了探尋的厚度；閱讀讓行走不再急促，有了了然于胸的從容；閱讀讓行走不再疲乏，有了交流可能和獲取新知的好奇。

1.跟著古詩詞云游中國。為落實立德樹人根本任務(wù)，發(fā)揮課程培根鑄魂、啟智增慧的作用，我們開發(fā)了一套讀本《跟著古詩詞游中國》。這套讀本以經(jīng)典古詩詞為媒介，以動人的故事為導(dǎo)引，把祖國各地的壯美山河、人文景觀、風(fēng)土人情等用一條條有著內(nèi)在聯(lián)系的線索串聯(lián)起來。如我們以黃河為線索，編輯了《跟著古詩詞游中國之黃河篇》；以長江為線索，編輯了《跟著古詩詞游中國之長江篇》。從黃河、長江的源頭出發(fā)，順江而下，去感受黃河、長江在文人墨客心目中的磅礴氣勢。我們以唐朝的邊疆為藍本，編輯了《跟著古詩詞游中國之邊塞關(guān)隘篇》，把歷朝歷代經(jīng)典的邊塞詩推送給學(xué)生，讓學(xué)生感受戍邊將士保家衛(wèi)國的壯志情懷。我們以長江三角洲、珠江三角洲、十一個沿海開放城市群、西部大開發(fā)城市群等為基礎(chǔ)，編輯了《跟著古詩詞游中國之名城篇》，選取名人、名詩、名城，激發(fā)學(xué)生向往之情、游歷之志。我們還精選了歌頌大好河山的古詩詞，編著了《跟著古詩詞游中國之名山篇》；精選亭臺樓閣詩詞，編輯了《跟著古詩詞游中國之亭臺樓閣篇》。

我們梳理了六條研學(xué)旅行的線路，每條線路編排了20—30個旅行站點。每個站點第一部分是“說古道今”，介紹這個地方的地理位置、著名景觀、風(fēng)土人情。第二部分是“流芳百世”，介紹一位與此地有關(guān)聯(lián)的詩人。第三部分是“經(jīng)典誦讀”，重點推送一首與此地有關(guān)的經(jīng)典詩詞，為了便于小學(xué)生自讀，不僅有注音、注釋，還有精美的翻譯。第四部分“奇聞逸事”是我們撰寫的詩人在此地寫此詩的典故，或是此地著名景觀流傳下來的傳說。第五部分是“拓展鏈接”，補充另外幾首寫此地此景的古詩詞。這樣一來，我們這門課程就完全跳出了語文學(xué)科，變成融合地理、歷史等多學(xué)科的綜合育人課程。

《跟著古詩詞游中國》強化了學(xué)科間知識的整合，實現(xiàn)了跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)。課程實施六年來，取得了良好的效果，學(xué)生核心素養(yǎng)實現(xiàn)了大幅度提升。豐富的古詩詞儲備大大提升了學(xué)生語言質(zhì)量、精神面貌，讓學(xué)生成為腹有詩書氣自華的時代新人；在古詩詞的導(dǎo)引下，邊誦讀邊旅行，大大豐富了學(xué)生的人文素養(yǎng)，激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)、愛祖國的思想感情；在讀故事、詠古詩詞、品風(fēng)土人情、畫神州美景、游壯麗山河過程中，弘揚與傳承了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，堅定了文化自信。

2.順著古道去旅行。寧波古道大多地處大山，交織于村莊和山林之間。一些古道臨近村莊，由于村民持續(xù)多年的開墾和耕種，形成一片片各具特色的竹林、櫻花林、楓葉林、油菜地、茶園等，形成了不同季節(jié)古道的特色風(fēng)景。這些古道在歷史上多屬交通要道，地方文化的印記豐富多彩，包括詩文、墨跡、傳說，古橋、房舍、寺廟、古亭和附近的名人故居。

我們將這些古道游學(xué)資源編印成冊，利用學(xué)校微信公眾平臺推送給家長、學(xué)生。每學(xué)年由班主任與本班家委會協(xié)商、策劃、開展二至四次活動，學(xué)生、家長以自愿為原則，利用雙休日或傳統(tǒng)節(jié)日，以班級為單位開展古道游學(xué)。如五年級（1）班，在新學(xué)年伊始就謀劃“四明山古道游學(xué)”活動。他們策劃了爬古道、賞秋景、摘柿子、打年糕、祭掃烈士陵園等項目?；顒又校扔屑ち业牡巧奖荣?、古詩飛花令比賽，又有集體朗誦、紀(jì)念革命烈士的祭掃活動。一天的游學(xué)活動，不僅加深了學(xué)生對“烈士紀(jì)念日”的深刻認(rèn)識，還放松了身心，增長了見識，了解了家鄉(xiāng)。

多年堅持的古道游學(xué)活動，讓學(xué)生親近自然、放松身心，同時也創(chuàng)設(shè)了一個群體交往的真實情境，讓缺少玩伴的小學(xué)生有一個增進友誼、提高交往能力的機會，成為小學(xué)生幸福童年的美好記憶之一。

閱讀，讓思想在書海馳騁；旅行，在自然中實現(xiàn)知行合一。用閱讀與旅行豐盈小學(xué)生閑暇時光，不僅讓我們構(gòu)建起更加和諧的家校關(guān)系，更讓我們找到了一條從“雙減”到“雙增”的素質(zhì)教育之路。

本文系2022年度浙江省教研課題“小學(xué)課外閱讀‘雙線三導(dǎo)’審美創(chuàng)生研究與實踐”（G2022062）階段性成果

（羅樹庚 作者系浙江省寧波高新區(qū)實驗學(xué)校校長、浙江省特級教師）

《人民教育》2023年第1期，原題為《用閱讀與旅行豐盈閑暇時光》