一直以來，南寧沛鴻民族中學堅持“讓壯鄉(xiāng)的孩子自信地走向未來”的培養(yǎng)目標，重視繼承和發(fā)展各民族文化，廣泛開展民族體育課堂教學、大課間活動、課余訓練及運動競賽，深化民族體育校本課程的研究和推廣，讓學生掌握體育知識和運動技能，培養(yǎng)學生的民族文化憂患意識和愛國主義精神。

自2002年以來，學校開發(fā)了毽球、拋繡球、壯拳等民族體育校本課程20多門，輻射了數萬名學生，形成一套“調研采風、重構改編、教學實踐、優(yōu)化規(guī)則、組織比賽”可操作性強的范例，推動了民族傳統(tǒng)體育課程的開發(fā)與建設。

    堅持課程優(yōu)先，提升體育教育教學質量

學校整合民族體育與現代體育資源，開發(fā)出學生喜聞樂見、健身價值高、趣味性強、有地方特色、對場地器材要求不高的群眾性民族體育課程，向40分鐘體育課堂要質量，向30分鐘大課間要質量，向課外活動要質量，在全校形成濃郁的民族體育鍛煉氛圍。

學校通過收集、整理、創(chuàng)編、教學，讓學生了解廣西的少數民族傳統(tǒng)體育文化，掌握少數民族傳統(tǒng)體育的知識及方法，繼承和發(fā)揚少數民族傳統(tǒng)體育文化；讓學生掌握簡便易學的少數民族傳統(tǒng)體育活動技能，培養(yǎng)學生積極參與運動的意識；建立陽光體育運動開展的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍。

學校通過陽光體育運動的開展，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉技能（至少一項為民族傳統(tǒng)體育），養(yǎng)成終身進行體育鍛煉的良好習慣。

校本課程的開發(fā)與研究，轉變了教師課堂教學理念與方式。學校通過課題研究，構建科學、合理、操作性強的民族傳統(tǒng)體育校本課程體系。如2018年，教育部課程教材研究所重點項目“大中小學體育課程一體化研究”，學校共有9名教師參與其中，主要承擔民族民間體育項目研究。

    立足學科特色，構建民族體育校本課程體系

學校發(fā)揮民族體育的獨特優(yōu)勢，構建校本課程體系，開發(fā)出一批具有民族性、新穎性、趣味性和原創(chuàng)性的校本課程，并在課堂上進行實驗，讓學生體會到民族體育的歡樂。在新冠疫情防控期間，學校體育組創(chuàng)編了集趣味性與鍛煉性于一體的民族體育室內操，并進行全面推廣。

通過20年的民族體育校本課程開發(fā)、研究、實驗，學校體育組全體教師逐步樹立新課程、新理念、新教法，同時廣泛開展研究課、示范課、觀摩課、說課、評課、體育技能競賽、優(yōu)質課評比等活動，研討教法與學法，探究新的教學模式，創(chuàng)建具有民族風格特點的體育課堂教學模式。

20年來，學校開發(fā)應用了毽球、珍珠球、拋繡球、竹竿舞、射弩、打陀螺、大象拔河、壯拳、竹鈴球、天地球、跳大繩、板凳龍、斗雞、太極拳、滾鐵環(huán)、跳皮筋、跳“房子”、扎西巴魯、民族健身操等校本課程20多門，編制校本課程教材16冊（種），研制教學資源光盤（視頻）28套。

此外，學校還承辦民族體育競賽。自2007年以來，學校成功承辦了南寧市多屆“沛鴻民族杯”中學生民族體育運動會和南寧市多屆中小學少數民族傳統(tǒng)體育運動會，引領南寧市中小學民族體育活動的開展。學校現為自治區(qū)毽球訓練基地和射弩訓練基地。毽球隊曾在自治區(qū)、南寧市少數民族傳統(tǒng)體育運動會比賽中榮獲六連冠。

    開設民族體育大課間，傳承民族體育文化

學校開展民族體育校本課程大展示、體育大課間活動。每天上午9：30—10：00開展主題為“民族體育風，壯美沛鴻人”的體育大課間活動，內容有入場、跑操、第三套中學生廣播體操（《舞動青春》）、校本民族特色操——壯拳《追風少年》、民族體育校本特色項目（跳竹竿、拋繡球、跳大繩等），還有身體素質訓練、放松拉伸操等。每天下午5：30—6：30，全校進行一小時體育課外活動。

學校編制推廣民族體育課間操，趣味性強，鍛煉效果好。學校所編制的壯拳、跳繩等項目健身操，在南寧市多所學校的大課間推廣。

為了方便全校開展體育大課間活動，學校將活動場地劃分為籃球場3塊，200米田徑場1塊，校園空地8塊；準備器材有短跳繩700根，長跳繩20根，三人板鞋24副，繡球100個，拉鼓3條，毽球200個，大象拔河繩60副，竹竿4副。同時，學校因地制宜，結合班級、學生年齡、活動內容對入場路線進行了合理規(guī)劃。

體育大課間活動可以作為學生適應校本體育課程的橋梁。在體育大課間活動中開展民族體育校本特色項目可以激發(fā)學生們對少數民族傳統(tǒng)體育活動的興趣，在體育課程上再進一步學習技巧，提高自身的運動能力，增強自身素養(yǎng)。據統(tǒng)計，自學校推動拋繡球等民族體育項目列入南寧市初中畢業(yè)升學體育測試科目以來，每年選拋繡球項目的學生占全體考生的60%—70%。大課間體育活動融合了現代體育活動與民族傳統(tǒng)體育活動，具有民族特色，且有一定的強度保證，切實提高了學生的體能。

近四年來，學生在體質健康測試中優(yōu)秀率和良好率持續(xù)增長，不及格率持續(xù)下降，反映出學生形態(tài)發(fā)育、體能、身體素質都有了一定程度的提高。學校將民族傳統(tǒng)體育融入日常的體育教學和體育大課間活動中，讓學生在強身健體的同時，提高了自身的民族認同感，增強了文化意識，提高了審美能力和自我修養(yǎng)，傳承了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，弘揚了民族文化。

（作者單位系南寧沛鴻民族中學）

《中國教育報》2023年11月20日第7版