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青年說

發(fā)布時間:2024-10-08 來源:中國教育報

楊琳 西安交通大學新聞與新媒體學院教授、博士生導師

  新聞回放

  如今,在競爭加速的現(xiàn)實情況下和日新月異的社交氛圍中,“隱藏式努力”似乎成為年輕人一種“兩全其美”的路徑選擇。甚至表現(xiàn)為越優(yōu)秀的人,掩飾自己努力的現(xiàn)象越多。他們習慣于做信息喧囂的屏幕背后的“潛水者”、熱烈交流的氣氛中的后排觀者。這也導致一些年輕人在自我價值實現(xiàn)過程中,在自我努力的過程中,從渴望“被看見”,轉向對“偷感”的自嘲。

  主持人語

  數(shù)字原生代的身份讓大學生們熟練于在虛擬空間中表達自如、自信溝通,然而回到現(xiàn)實,一些年輕人更愿意將“偷感”作為自己的保護色,更愿意以“社交淡人”的標簽出場。他們在同學朋友面前羞于討論自己的辛苦努力,在公共場合刻意回避與老師或領導的眼神交流,面對面建立人際交往關系時較為膽怯。青年群體這一不愿引起關注,對外界自我遮蔽的取向,究竟因何而起,又該如何應對?讓我們傾聽三位年輕人立足不同視角,各抒己見。

  正視“努力” 相信沒有白走的路

  周紫月 西安交通大學新聞與新媒體學院2022級博士研究生

  為何“努力”成為羞于呈現(xiàn)的社會話語?這或許受制于不想接受失敗的個體焦慮。社會學家戈夫曼將其解釋為一種迫于社交壓力、迎合社會理想的自我印象管理方式。比起努力,人們更渴望被冠以“謙虛”和“聰明”的雙重頭銜。于是,“隱藏式努力”也被年輕人視作一種維護自尊又能緩解競爭不安感的策略,適當?shù)氖救蹩梢砸?guī)避風險和淡化外在競爭意圖。實際上,它更多是數(shù)字化交流頻繁和競爭加速相互碰撞下的一種行為,需要被理性看待。

  我們需要在正視“努力”中,習得自我接納的能力,要相信沒有白走的路。請堅定愛護“努力”的價值,展現(xiàn)努力必然會承載不同的聲音,敢于聆聽自己害怕的聲音是接納自己的必經(jīng)之路;請盡情享受“努力”的能量,當我們想要拼命地完成一件事時,專注自我的能力遠勝于結果的好壞;請?zhí)谷唤蛹{“努力”的光芒,人生的最高維度不在于如何讓他人認同你的完美,而是敢于接受各種好的、壞的情緒的挑戰(zhàn)?!笆路墙?jīng)過不知難,輕舟已過萬重山”,看過不同的風景后,我們將會收獲一個更堅韌勇敢、無所畏懼的自己。

  恰當?shù)某聊倘皇墙穑恢背聊瑒t較為迂腐。青年作為新時代的新生力量,修煉的是一種腳踏實地干事業(yè)的沉默,而非對無關己事的淡漠。堅定自己的信仰,唱響努力奮進的最強音,敢于爭鋒和雄辯,才是抓住人生機遇、持續(xù)提升自我價值的核心關鍵。

  擁抱不確定性 走向自洽

  王子露 清華大學新聞與傳播學院2022級碩士研究生

  不知何時起,“悄悄努力”已經(jīng)成為了許多人的真實寫照。明明同住一個屋檐下,卻不敢讓舍友知道自己每天的行蹤,做什么都只能“偷偷的”。有人認為,“偷感”代表著年輕人的不自信,是一種基于自身性格特質而產生的心理機制,但在“偷感”背后,或許是青年需要更多理解。

  在如今科學技術與媒體高速發(fā)展的時代,人們的生活越發(fā)便捷高效,但數(shù)字化帶來的弊病也逐漸融入了我們的生活?!霸踊钡纳缃环绞奖闶瞧涞湫捅憩F(xiàn)。所謂“原子化”,顧名思義,即人與人之間的聯(lián)結變得不再緊密,每個人都和其他人保持一定距離。為了應對不確定性,自我保護的心理機制開始發(fā)揮作用,“偷感”也隨之產生——既然不能確定外部情況,那就先偷偷地做自己的事,同時降低心理預期,做好失敗的準備,以此來降低失敗到來時帶來的心理落差。

  盡管“偷感”代表的可能是一種社會性的變化,但年輕人無需為此感到過于焦慮,其他人也不必對這一現(xiàn)象太過苛責。正視“偷感”的存在并意識到它并不意味著懦弱或失敗,而是一種心理的自我防御機制,可以幫助年輕人減少壓力面對不確定性。同時,年輕人要學會接納自己的不完美和不足。接受不完美是自我成長的關鍵一步。只有當我們坦然面對自己的缺點,才能更自如地發(fā)揮自己的優(yōu)勢,擺脫那些無謂的顧慮。

  “偷感”背后隱藏著復雜的心理機制,但它并不應該成為年輕人發(fā)展的障礙。通過正視“偷感”、接納不完美、勇敢打破舒適區(qū)、主動展示自我,年輕人可以逐步走出心理的束縛,學會接納真實的自己,進而實現(xiàn)更自信的成長。在這個過程中,社會也應當給予年輕人更多的理解與支持,幫助他們在追求個人價值的路上不斷前行。

  與其害怕“被看見” 不如主動書寫人生

  李辰一 復旦大學馬克思主義學院2021級本科生

  即使對成果胸有成竹,也要在眾人面前畏畏縮縮,以防不達預期的反饋;即使對事情思緒萬千,也要保持沉默,以防自己稍有不慎講出錯誤;即使對朋友真情實意,也要推推讓讓,生怕會有芥蒂產生。這些“偷感”行為在一些青年的社交中出現(xiàn),甚至成了特定場景下的一種自嘲。

  “隱藏式努力”是指一些年輕人不想甚至不敢讓別人看見自己的努力,是他們在不確定情況下產生的保護機制。一些年輕人由于對未知的存在擔憂,為了不面對失敗,他們可能在起點上就放棄機會?!巴蹈小?,偷掉的是自信心,也是變得更好的可能性。偷來所得,不過是一些安全感,一些表層的體面。在這種回避行為的背后,某種程度上反映了一些青年不知如何與不完美共存,于是期待不被關注的心態(tài)。如果每個人都羞于談及自身的“努力”,看似維持了表面的體面,實際上容易造成坦誠與隱瞞之間的糾結,更容易拉大與有效成長之間的距離。

  對于學生來說,不必過分在意外界的評價,找回第一人稱的視角生活是告別“隱藏式努力”的不安的可行之徑。與其害怕“被看見”,不如主動書寫自己的人生,做自己人生的記錄者和評價者。從害怕不完美的結果到接納不完美的自己,這才是學生應該找到人生自洽的錨點。

  同時,在學習過程中,作為引導者的教師也應該洞察學生的“偷感”心態(tài),在情緒上和做法上給予幫助,多認同多肯定學生的進步,不要將失誤過度夸大,導致學生從懼怕犯錯演變?yōu)閼峙卤磉_自己。在課堂上,教師也應積極調動氣氛,優(yōu)化溝通方式,讓學生不因露怯而羞愧,不因無知而躲避。

《中國教育報》2024年10月08日 第02版

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