中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 張婷）近日，北京師范大學(xué)劉堅(jiān)教授、劉紅云教授團(tuán)隊(duì)發(fā)布了“全國首個區(qū)域教育質(zhì)量健康體檢報告”，全面梳理了7年多來在181個區(qū)縣的2638所小學(xué)、1322所初中和140所高中采集到的區(qū)域教育質(zhì)量健康體檢結(jié)果，得出了10條最新結(jié)論。其中有些內(nèi)容顛覆大家以往對教育的認(rèn)知，引起了業(yè)內(nèi)及社會的高度關(guān)注。

如何讀懂這份專業(yè)性極強(qiáng)的“體檢報告”？小編梳理了5個家長和學(xué)生們最關(guān)心的問題，一起來看看吧！

問：有多少學(xué)生參加了校外補(bǔ)習(xí)，每周補(bǔ)習(xí)多長時間能夠提高成績？

答：團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)有22.2%的學(xué)生每周至少參加3小時以上的校外補(bǔ)課，初中學(xué)段這一比例為32.8%，且有10%的區(qū)縣每周校外補(bǔ)課3小時以上的學(xué)生比例超過50%，甚至部分區(qū)縣每周校外補(bǔ)課6小時以上學(xué)生的比例超過35%。

通常學(xué)習(xí)成績一般的學(xué)生及其家長會尋求校外補(bǔ)習(xí)以提高成績，但數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，成績一般的小學(xué)生中有23.5%每周參加校外補(bǔ)課超過3小時，而成績優(yōu)秀的小學(xué)生中也有22.9%每周參加校外補(bǔ)課超過3小時。

對于初中生而言情況相反，成績優(yōu)秀的初中學(xué)生每周參與校外補(bǔ)課的情況反而更嚴(yán)重。成績優(yōu)秀和成績一般的初中學(xué)生每周參加校外補(bǔ)課超過3小時的比例分別為34.9%和13.2%。

進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，成績優(yōu)秀的學(xué)生群體中，每周參與校外補(bǔ)課的時間越多，學(xué)生內(nèi)部學(xué)習(xí)動機(jī)和主觀幸福感越低；在成績一般的學(xué)生群體中，每周參與校外補(bǔ)課的時間越多，學(xué)生學(xué)業(yè)成績不增反降。

結(jié)論：參與校外補(bǔ)課對成績優(yōu)秀的學(xué)生“有百害而無一利”，即使對成績一般的學(xué)生而言效果也十分有限。

問：學(xué)生減少睡眠時間，延長學(xué)習(xí)時間，是否能提升學(xué)業(yè)成績？

答：持續(xù)多年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，小學(xué)階段能夠保證10小時睡眠時間的四年級學(xué)生比例僅為11.2%，有24.3%的學(xué)生每天睡眠時間不足8小時。初中階段能夠保證9小時及以上睡眠時間的學(xué)生比例僅為4.3%，有34.2%的學(xué)生每天睡眠時間不足7小時。

分析不同區(qū)縣學(xué)生睡眠不足的原因后發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生睡眠不足最主要的原因分別為完成“家長安排的補(bǔ)習(xí)”和“學(xué)校老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)”。

然而，犧牲睡眠時間并不一定能夠帶來學(xué)生學(xué)業(yè)水平的提升。減少睡眠時間不僅對提升學(xué)業(yè)成績“收效甚微”，對學(xué)生的身心健康、興趣愛好等多方面將帶來更嚴(yán)重的負(fù)面影響。當(dāng)學(xué)生平均睡眠時間每減少1小時，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和網(wǎng)絡(luò)成癮的比例會顯著上升，而主觀幸福感、學(xué)習(xí)興趣、藝術(shù)興趣和體育興趣等均會有不同程度的明顯下降。

結(jié)論：犧牲學(xué)生睡眠時間不僅對提升學(xué)業(yè)成績“收效甚微”，對學(xué)生的身心健康、興趣愛好等多方面將帶來嚴(yán)重的負(fù)面影響。

問：現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)很辛苦，如何提升他們的幸福感？

答：提升學(xué)生幸福感，做好五項(xiàng)基本“保障”至關(guān)重要。如果基本保障睡眠、規(guī)律早餐、保證每天體育活動時間、保證每天閱讀半小時、父母關(guān)注子女生活，則91.5%的小學(xué)生和84.1%的中學(xué)生會感到“幸福”。

每缺乏一項(xiàng)“保障”，中小學(xué)生幸福感較高的比例將下降10%左右。當(dāng)所有“保障”均不能滿足時，學(xué)生感到幸福的比例僅為48.9%。遺憾的是，以小學(xué)生為例，得到五項(xiàng)基本“保障”的學(xué)生比例僅為12%。

結(jié)論：父母必須改變育兒觀念，關(guān)心關(guān)愛要從最基本的“五項(xiàng)保障”做起。

問：閱讀對孩子的成長有什么樣的影響？真的能提高成績嗎？

答：數(shù)據(jù)顯示，以小學(xué)為例，藏書量越多，成績越佳。當(dāng)家中藏書量僅為20本以下時，學(xué)生學(xué)業(yè)成績平均為514分，而家中藏書量達(dá)200本以上的學(xué)生，學(xué)業(yè)成績平均為607分只要保持良好的閱讀習(xí)慣，例如每天閱讀半小時，就能夠比完全沒有讀書習(xí)慣的學(xué)生高出42分。

當(dāng)家庭藏書量相同時，學(xué)生是否對閱讀感興趣則成為關(guān)鍵因素之一。數(shù)據(jù)表明，當(dāng)家庭藏書量相同時，擁有較高閱讀興趣的學(xué)生學(xué)業(yè)均分相較“低閱讀興趣”的學(xué)生高出25-32分左右。

有選擇地閱讀也非常重要，如果選擇閱讀故事書及介紹人物或自然的書，則閱讀頻率越高，學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)越佳；但如果選擇閱讀漫畫書，則隨著閱讀頻率的增高，學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)反而更低。

讀書的益處除了體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)外，也體現(xiàn)在學(xué)生心理健康發(fā)展方面。數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，家中藏書量越多的學(xué)生，其網(wǎng)絡(luò)成癮和手機(jī)依賴的程度越低，且主觀幸福感越高。

結(jié)論：每天閱讀半小時，就能給學(xué)生帶來較大收益；當(dāng)家中藏書量相當(dāng)時，擁有較高閱讀興趣的學(xué)生，學(xué)業(yè)表現(xiàn)較佳。

問：家庭經(jīng)濟(jì)及社會地位不高的學(xué)生，如何在學(xué)業(yè)上取得的成功？

答：“抗逆學(xué)生”指的是家庭社會經(jīng)濟(jì)地位處于后1/4，卻能克服相對不利的成長環(huán)境，在學(xué)業(yè)成績上進(jìn)入前1/4的學(xué)生。國際上，通常用這些學(xué)生在相同家庭社會經(jīng)濟(jì)背景學(xué)生中的占比來衡量該區(qū)域的教育公平狀況。

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，小學(xué)階段抗逆學(xué)生的比例為15.5%，初中階段抗逆學(xué)生的比例為17.5%。不同區(qū)縣抗逆學(xué)生比例差異較大，其中小學(xué)階段各區(qū)縣抗逆學(xué)生的比例為3.4%-26.3%，初中階段各區(qū)縣抗逆學(xué)生的比例為5.3%-32%。

研究發(fā)現(xiàn)，家長若能夠與孩子保持良好的親子關(guān)系，該地區(qū)小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升50%和53%；若家長能夠更充分利用社區(qū)教育資源（如博物館、文化站、科技中心等），豐富子女課余生活，則小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升11%和15%。

如果學(xué)校能夠注重校園文化建設(shè)，小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升33%和66%。如果教師能夠營造良好的師生關(guān)系，小學(xué)和初中抗逆學(xué)生的比例將分別上升14%和17%。

結(jié)論：良好的家庭和學(xué)校人文環(huán)境能夠幫助處境不利學(xué)生取得學(xué)業(yè)上的成功。